Para que sirve el té de la hoja de guayaba

El té de hoja de guayaba es una bebida hecha hirviendo las hojas en agua. Uno de los usos tradicionales de este té es para las terapias antidiabéticas, aunque otros usos incluyen ayudar a aliviar la tos, el reumatismo y las úlceras bucales. 

12 beneficios del té de hoja de guayaba que debes conocer

Las hojas de guayaba y el té de hojas de guayaba han sido ampliamente estudiados por varias publicaciones. Esta parte de la planta ha demostrado ser una fuente inagotable de nutrientes que puede proporcionar una amplia gama de beneficios para la salud. Algunos ejemplos notables incluyen ayudar:

Niveles más bajos de azúcar en la sangre

La diabetes es una afección en la que su nivel de azúcar en la sangre es más alto de lo normal. Si se mantiene así durante un período prolongado, su cuerpo comenzará a experimentar diversas complicaciones de salud, como enfermedades cardíacas, derrames cerebrales y daños en los nervios.

Los diabéticos pueden beneficiarse enormemente de las hojas de la planta de guayaba. Varios estudios indican que el té de hoja de guayaba o el extracto de hoja de guayaba ayudaron a reducir los niveles de azúcar en la sangre , y que las hojas de guayaba pueden ser un tratamiento alternativo útil para la enfermedad.

Eliminar el virus de la gripe

el virus de la gripe muta constantemente a medida que pasa de una persona a otra debido a cambios genéticos. Como resultado, puede enfermarse nuevamente porque es posible que su sistema inmunitario no reconozca el virus. Sin embargo, hay investigaciones prometedoras que muestran que el té de guayaba puede funcionar como un agente antiviral efectivo.

Combatir el estrés oxidativo

Se ha descubierto que los extractos de hoja de guayaba ayudan a eliminar los radicales libres en todo el cuerpo. En un estudio de 2007, los investigadores notaron que del 93.4 al 96.2 por ciento de la oxidación del ácido linoleico se inhibía al administrar té de guayaba y extractos de hojas. 12

Niveles de colesterol más bajos

El colesterol es una sustancia esencial que su cuerpo necesita para producir células sanas. Sin embargo, tener demasiado puede predisponerlo a la aterosclerosis: esta es la acumulación de depósitos de colesterol en las arterias, lo que puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular. Beber té de hoja de guayaba puede ayudar a frenar este problema.

Suprimir el apetito

La obesidad en adultos es un problema cada vez mayor en los Estados Unidos. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), 93.3 millones de estadounidenses, o el 39.8 por ciento de la población total, son obesos , con costos médicos relacionados por un total de hasta $ 147 mil millones. 

Si tiene sobrepeso y tiene dificultades para evitar el consumo excesivo de calorías, el té de hoja de guayaba puede beneficiarlo. Los resultados de un estudio de 2017 mostraron que los extractos de hojas de guayaba ayudaron a inhibir la lipasa y la α-glucosidasa, lo que puede ayudar a frenar la obesidad.

Facilite la diarrea

 las enfermedades digestivas comunes, como la diarrea bacteriana, provienen de alimentos o agua contaminados, causando heces sueltas que pueden durar un par de días, así como dolor abdominal. Las hojas de guayaba pueden ayudar con esto.

Un estudio de 2008 señala que las hojas de guayaba contienen propiedades antiespasmódicas y antibacterianas que pueden ayudar a reducir los síntomas no solo de la diarrea, sino también de la disentería. En otro estudio, los investigadores observaron que los extractos de las hojas de guayaba pueden ser un agente eficaz contra la diarrea causada por el rotavirus simio. 

Controle la inflamación

la inflamación es la respuesta de su sistema inmunitario a los patógenos y otros estímulos para ayudar a combatir las enfermedades y las infecciones. Cuando esto sucede, puede experimentar hinchazón, dolor y calor en el área afectada. Sin embargo, hay casos en que la inflamación es demasiado y su salud sufre como resultado. La artritis, por ejemplo, es una afección inflamatoria que afecta gravemente su calidad de vida. 

Controle la fiebre del dengue

La fiebre del dengue es una de las enfermedades virales más comunes en todo el mundo que se transmite por los mosquitos. No hay cura para este virus, por lo que el tratamiento se basa en el manejo de los síntomas, ya que la negligencia puede provocar la muerte. Un estudio indica que las hojas de guayaba son efectivas para ayudar a aumentar el recuento de plaquetas en la sangre, lo que puede ayudar a evitar el sangrado. Una disminución en el recuento de plaquetas en la sangre es un síntoma característico de la fiebre del dengue.

Disminuye el riesgo de cáncer

 Se ha descubierto que las hojas de guayaba tienen actividad anticancerígena, según un estudio publicado en el Journal of Medicinal Food. Los científicos han descubierto que las hojas de guayaba pueden suprimir el objetivo mamífero de la rapamicina (mTOR) y otros mecanismos moleculares relacionados con el cáncer. En general, se ha identificado que 60 compuestos son responsables de las capacidades de lucha contra el cáncer de la guayaba que pueden ser efectivas tanto en la prevención como en el tratamiento.

Alivie los síntomas de la menstruación

 en algunas mujeres, la menstruación causa síntomas incómodos, como dolor de espalda, fatiga y calambres abdominales que pueden dificultar su rutina diaria. Existen muchos remedios caseros que son efectivos, pero si está buscando agregar más a su repertorio, el té de guayaba puede ser una buena opción.

Un estudio de 2007 señala que una dosis diaria de 6 miligramos de extracto de guayaba ayudó a reducir significativamente el dolor menstrual en comparación con medicamentos tradicionales como el ibuprofeno.

Impulsar el sistema cardiovascular

Los extractos de hoja de guayaba se han asociado con una mejor salud de las células endoteliales, según un estudio publicado en el Journal of Agricultural and Food Chemistry. Los investigadores observaron que los extractos ayudaron a inhibir la glicación de proteínas que pueden tener efectos dañinos para las células endoteliales.

Matar las bacterias resistentes a los medicamentos

Se ha descubierto que los extractos de hojas de guayaba son una alternativa efectiva para eliminar Staphylococcus aureus resistente a los medicamentos, una cepa bacteriana responsable de varias infecciones. Aún mejor, los investigadores pudieron demostrar que los extractos de hojas de guayaba pueden combatir las variaciones de bacterias estafilococos resistentes a múltiples fármacos . 28

Deja un comentario